OBEZİTEYE KARŞI YÜRÜYÜŞ

Uşak İl Halk Sağlığı Müdürlüğü çalışanları, Müdürleri Dr. Hasan Kaya önderliğinde, obeziteye karşı yürüdüler. Dr. Hasan Kaya, obezitenin günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer almakta olduğu belirterek tüm, Uşak halkını obeziteye karşı yürüyüş yapmaya davet etti.

Uşak'ta grip salgın! Günde 100 hasta bakan aile hekimleri var Uşak'ta grip salgın! Günde 100 hasta bakan aile hekimleri var

Yaklaşık 70 Uşak İl Halk Sağlığı çalışanı obeziteye karşı mücadele için Atapark’ta düzenlenen yürüyüşe katıldı. Yürüyüşü düzenleyen Uşak İl Halk Sağlığı Müdürü Dr. Hasan Kaya, “Bilgisayar, asansör, akıllı cep telefonu gibi teknolojik buluşlar hayatımızı kolaylaştırdı. Ancak, insanları hareketsizleştirdi. Bu da başta obezite olmak üzere, şeker, tansiyon ve kalp rahatsızlığı gibi birçok ölüme kadar giden rahatsızlıklara neden oldu. İl Halk Sağlığı Müdürlüğü olarak, bizde kendi çalışanlarımıza yönelik yürüyüş düzenledik” dedi.

Tüm Uşak halkını yürüyüş ve sportif etkinliklere katılmaya çağıran Dr. Kaya, obezite hakkında da şu bilgileri verdi:

OBEZİTE NEDİR?

“Obezite günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Obezite genel olarak bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne çıkmasıdır. Bilindiği üzere beslenme; anne karnında başlayarak yaşamın sonlandığı ana kadar devam eden yaşamın vazgeçilmez bir ihtiyacıdır İnsanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için gerekli olan besin öğelerini yeterli ve dengeli miktarda alıp vücutta kullanabilmesidir. Karın doyurmak, açlığı bastırmak, canının çektiği şeyleri yemek veya içmek değildir.

Günlük yaşamda bireylerin (gebe, emzikli, bebek, okul çocuğu, genç, yaşlı, işçi, sporcu, kalp-damar, şeker, yüksek tansiyon hastalığı, solunum yolu bozuklukları vb.) yaşa, cinsiyete, yaptığı işe, genetik ve fizyolojik özelliklerine ve hastalık durumuna göre değişen günlük enerjiye ihtiyacı vardır. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için, alınan enerji ile harcanan enerjinin dengede tutulması gerekmektedir. Yetişkin erkeklerde vücut ağırlığının -18'i, kadınlarda ise %20-25'ini yağ dokusu oluşturmaktadır. Bu oranın erkeklerde %25, kadınlarda ise %30'un üstüne çıkması obeziteyi oluşturmaktadır. Günlük alınan enejjinin harcanan enerjiden fazla olması durumunda, harcanamayan enerji vucutta yağ olarak depolanmakta ve obezite oluşumuna neden olmaktadır. Buna paralel olarak, günümüz teknolojisindeki gelişmeler, yaşamı kolaylaştırmakla birlikte, günlük hareketleri önemli ölçüde sınırlamıştır. Anlaşılacağı üzere obezite; besinlerle alınan enerjinin (kalori) harcanan enerjiden fazla olması ve fazla enerjinin vücutta yağ olarak depolanması (%20 veya daha fazla) sonucu ortaya çıkan, yaşam kalitesini ve süresini olumsuz yönde etkileyen bir hastalık olarak kabul edilmektedir. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından da obezite, sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanmıştır. “

Editör: TE Bilişim