Ata Park'ta dünya yürüyüş günü etkinliği yapıldı

Uşak İl Sağlık Müdürlüğü tarafından, 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü etkinliği, Ata Park’ta yapıldı. Uşak İl Sağlık Müdürü Op. Dr. Mehmet Akdağ, gençlerin, çocukların ve yetişkinlerin daha doğrusu tüm yaş gruplarının bilgisayar başında çok fazla zaman geçirmek yerine yürüyüşe de vakit ayırması gerektiğini söyledi.

Ata Park'ta dünya yürüyüş günü etkinliği yapıldı
ALİ KENAN
ALİ KENAN
02 Ekim 2022 Pazar 10:38

banner226

Uşak İl Sağlık Müdürü Op. Dr. Mehmet Akdağ, İl Müdürlüğü yöneticileri ve vatandaşların katılımıyla yapılan dünya yürüyüş günü etkinlikleri kapsamında, yaklaşık 3 kilometrelik bir daire çizen Ata Park’ın çevresinde yürüyüş yapıldı. Yürüyüş sayesinde, fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekildi ve vatandaşın bunu rutin hale getirmesinin hedeflendiği ifade edildi. Burada Dünya Yürüyüş Günü’nün önemiyle ilgili açıklamalar yapan Uşak İl Sağlık Müdürü Op. Dr. Mehmet Akdağ, yürüyüş yapmanın sağlık için çok önemli yararları olduğunu ve günlük rutin yürüyüşün beden sağlığı için önemine değindi. Akdağ, gençlerin, çocukların ve yetişkinlerin daha doğrusu tüm yaş gruplarının bilgisayar başında çok fazla zaman geçirmek yerine yürüyüşe de vakit ayırması gerektiğini söyledi. Konuyla ilgili bir açıklama yapan Uşak İl Sağlık Müdürü Op. Mehmet Akdağ, “Her geçen gün oturarak her zamankinden daha fazla zaman geçiriyoruz. İş yerinde, işe giderken veya evde bilgisayar karşısında olsun, bu hareketsiz yaşam tarzı sağlığımızı olumsuz etkiliyor. Çalışmalar “oturmanın yeni sigara içmek olduğunu” hatta yaşam süresini daha olumsuz şekilde etkilediğini gösteriyor. Uluslararası Herkes İçin Spor Federasyonu (TAFISA) tarafından 1991 yılında başlatılan Dünya Yürüyüş Günü, fiziksel olarak aktif olmanın ve fiziksel hareketsizliğin küresel krizine karşı basit ve eğlenceli bir kutlama yöntemi sağlamaktadır. Ülkeler kutlama için farklı günler de belirleyebilmekte ise de otuz yılı aşkın bir süredir, yüz altmıştan fazla ülkeden gelen milyonlarca insan, Ekim ayının ilk Pazar gününü “Dünya Yürüyüş Günü”ne dönüştürerek birlikte yürümeyi alışkanlık haline getirdi. Amerikan Kalp Derneği ise, Nisan ayının ilk Çarşambasını Ulusal Yürüyüş Günü ilan ederek herhangi bir ekipmana ihtiyaç duymadan rahat ayakkabılarınızı giyip 30 dakika yürüyerek bugünün kutlanabileceğini duyurmaktadır” dedi.


İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.