İnsanı mutsuz eden toksik ilişkilerden kurtulmak için yardım alabilirsiniz

Uşak’ta faaliyet gösteren psikolog İrem Ayyıdız, toksik ilişkiler hakkında bilgiler verdi. Toksik ilişkinin tanımını yapan Psikolog İrem Ayyıldız, bu tip ilişkilerin insanı mutsuz ettiğini ve yıprattığını ifade etti.

İnsanı mutsuz eden toksik ilişkilerden kurtulmak için yardım alabilirsiniz
ALİ KENAN
ALİ KENAN
04 Eylül 2022 Pazar 08:58

banner226

İlişkiyi sonlandırmanın kişi için oldukça zorlayıcı olduğunu belirten Ayyıldız, “Toksik ilişki, kişiyi mutsuz eden, zarar veren ve yıpratan ilişkilerdir. Bu ilişkileri sonlandırmak kişi için oldukça zorlayıcıdır. Toksik ilişkilere zehirli ilişkiler diyebiliriz. Kişiyi, sadece ilişki içersin de değil sosyal çevre ve iş hayatında da olumsuz etkilemektedir. Peki, toksik bir ilişki içerisinde olduğumuzu nasıl anlayabiliriz? İlişki içersin de sağlıklı bir iletişim kuramıyorsak ve kendimizi ifade etmekten çekiniyorsak, duygu ve düşüncelerimiz partnerimiz tarafından önemsenmiyorsa ve partnerimiz kendi ihtiyaçları doğrultusunda hareket ediyorsa, kendimizi ilişki de suçlanan taraf olarak buluyorsak, partneriniz tarafından eleştirilmek korkusuyla beklentilerimizi dile getirmekte zorlanıyorsak ve kısıtlanmış hissediyorsak, beraber vakit geçirdikten sonra kendimizi yorgun hissediyorsak ve özgüvenimizde zamanla azalma oluyorsa toksik bir ilişkide olduğumuzun sinyalleridir. Kişinin ilişki içerisinde kendini nasıl hissettiğini sorması ve bu soruya verdiği cevaplar oldukça önem taşımaktadır” dedi.


İlgili Galeriler
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.